Wendo-Workshop
Selbstbehauptung für Mädchen
(pa.) "Ich kann jetzt etwas mutiger durch das Leben gehen" - so beschreibt eine Teilnehmerin ihr persönliches Gefühl am Ende des Wendo-Kurses. Wendo ist ein spezielles für Frauen und Mädchen entwickeltes Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Unter der Leitung der Wendo-Trainerin Carina Tränkner konnten Schülerinnen Klassen 5 bis 7 sowie der Oberstufe des Otto-Hahn-Gymnasiums in zwei Workshops lernen, sowohl mit Verteidigungstechniken als auch der eigenen Stimme Grenzen zu ziehen und selbstsicher eigene Wünsche zu formulieren. Alte Verhaltensmuster und mögliche Alternativen dazu wurden reflektiert. In Rollenspielen konnten verschiedene Situationen durchgespielt und angemessenes Verrhalten geübt werden.